Conteudo sobre autoestima, autonomia emocional e relacionamentos saudaveis. Escrito por quem entende a sua dor.
Artigos escritos por Leticia Paula. Psicologa CRP 04-70607.
Se voce sempre coloca o outro em primeiro lugar e esquece de si mesma, esse texto e pra voce. Entenda o padrao e comece a mudar.
Ler artigo →Ter medo de ficar sozinha, sentir que precisa do outro pra se sentir bem. Reconhecer e o primeiro passo pra se libertar.
Ler artigo →Nem todo relacionamento toxico envolve gritos. As vezes, o dano acontece no silencio, na invalidacao e no controle sutil.
Ler artigo →Se toda vez que voce nega algo sente que esta sendo egoista, esse texto vai te ajudar a entender de onde vem essa culpa.
Ler artigo →A gente confunde autoestima com confianca inabalavel. Mas na real, e mais sobre aceitar suas falhas sem se destruir por causa delas.
Ler artigo →Quando a gente aprende a se validar, os relacionamentos mudam. Nao porque o outro muda, mas porque a gente deixa de aceitar menos.
Ler artigo →Terapia online com abordagem TCC, para mulheres que querem se reconhecer e criar limites saudaveis. CRP 04-70607.
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